【日本绿茶粉怎么喝】上面介绍的这些都是绿茶粉的功效，人们平时适量服用绿茶粉，对维持身体健康有很积极的作用，服用绿茶粉的时候直接用85度左右的温开水冲调就可以，也可以把它与柠檬汁和苹果汁等果汁搭配在一起喝，这样也能让它发挥比较好的 。
1健身取一小袋5克纤维绿茶粉加入一匙蜂蜜用温 开水冲服，宜在早餐后两小时服用，有助于排除体内 垃圾，缓解便秘2瘦身取一小袋5克纤维绿茶粉加入一匙蜂蜜取 半个黄柠檬取汁和养乐多一小瓶用温开水一起拌匀 。
我是饭前喝的，一方面增加饱腹感，另一方面还可以吸脂排油，现在刚刚服用一个月，我感觉是瘦了，打算继续坚持，我们一起加油吧 。
绿茶＋苹果汁减肥法 将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用适合无法控制食欲的减肥者使用苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用苹果还有丰富纤维质 。
1，绿茶酸奶250ml酸奶+一茶匙绿茶粉约510克，这贴瘦身茶既好喝又有饱足感，不但养颜美容助消化，在饭前饮用减肥功效更佳 2，绿茶芦荟粉面膜把一茶匙绿茶粉约510克绿茶粉和一茶匙芦荟粉约510克 。
绿茶粉可用冷水热水直接冲饮，一般3g的绿茶粉可冲成450CC的绿茶汁如果你想减肥，可以取一匙约5g，普通的汤匙绿茶粉加入酸奶中，每天当早餐饮用，效果很好噢下午再喝两包NHC减之茶，效果更棒如果脸上有痘痘或者 。
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