教你判断母乳是否足够( 三 )


4. "为了追奶什么方法都试过了"的妈妈是追奶器材发烧友,吸奶器、催乳师、猛吃猛喝、吃奇怪的东西,这些做法都会带来额外风险 。吸奶器使用不当会损 伤乳头,造成奶结;喝汤猛吃让妈妈自己贴一身肥膘,奶水油腻孩子拉稀,最郁闷是追奶没用,打击妈妈自信倒是有效 。
5. 不要以为孩子应该一次吃饱,吃饱就睡2小时以上,乐呵呵起来玩,然后乐呵呵吃,吃完乐呵呵接着睡2小时 。新生儿的胃只有3-5ml,满月时不到30ml,少吃多餐,勤吃勤睡,是多数小婴儿的方式,也是最适合他们吸收营养和休息的方式,所以讲要按需喂养 。
6.见过很多妈妈说,孩子吃不饱,表现是睡不好,比如白天睡一会儿就醒,晚上入睡困难 。继续问养育细节,通常有几个共同点:
a.孩子白天活动不足导致不够 困,如两三个月了还在躺抱,抱出门溜达就算活动了;
b.孩子对睡眠条件不满(抱着睡能睡很久,自己躺着睡一会儿就醒) 。
c.热天不开空调 。
7. 很多混合喂养的妈妈觉得奶粉减不下去,因为孩子吃了母乳不睡,必须吃了奶粉才睡 。但其实,孩子是因为通常吃母乳时喜欢半睡半醒迷糊着继续叼着乳头的感觉,而妈妈为了让孩子睡就喂奶粉 。于是孩子习惯了睡前最后一道程序是吃奶瓶 。没到这个程序就不睡 。是秩序感使然 。
8. 不要以为孩子哭就是因为饿 。吃饱睡足的健康新生儿确实应该情绪愉快,但是是在婴儿的心理需求也得到满足的前提下 。婴儿需要和母亲接触,需要想吃就吃,不想 吃不吃,想睡就睡,不想睡时有丰富的玩耍 。且妈妈的情绪是孩子最大的成长环境,在一喂奶就焦虑的妈妈怀里,孩子会不安的 。
9.听说追奶要勤喂,于是没日没夜的喂 。其实在保证减了奶粉的情况下,妈妈按需哺乳就好,孩子想吃就喂,不想吃不喂 。孩子会因为饿而自动吃的更频勤喂,仍然是以按需为底线的 。过度勤喂会把孩子和自己都弄烦.很焦虑时不要喂,把孩子给别人哄哄,自己散心一会儿,调节好情绪再喂 。
【教你判断母乳是否足够】10.追奶追到心碎,追到长期陷入对母乳够不够,要不要纯母乳的纠结 。吃,只是育儿当中一个方面而已,宝宝需要的也不仅仅是奶,而是一个妈妈 。确保做对追奶的技,然后让结果顺其自然,享受和孩子的相处就好 。当然,更要多学习技术和经验,这样"顺其自然"才真正是个心态而不是自我安慰 。

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