如果把垃圾扫出来 ， 大家一定要记住 ， 有两步：
第一步 ， 从电器、空调然后再到房间；
第二步 ， 再从房间到户外 ， 是这么两步 。
我现在开始给你们加空调换气扇 ， 包括家里所有的地方彻底打扫一遍 ， 这个时候我想问各位 ， 第一步是从空调换气扇把灰尘扫到房间 ， 如果这个时候 ， 你派人来检查卫生 ， 你觉得合适吗？你会发现房子比以前弄的更脏 ， 灰尘更大 ， 味道更难闻 。
同样的道理 ， 很多时候我们用中医或做健康行业的人 ， 不管是手法还是产品 ， 还是一些保健品给我们五脏六腑开始排毒的时候 ， 一定要记住 ， 毒素从身体排出来也是两步 ， 第一步 ， 从脏器到血液 ， 第二步 ， 从血液到体外 。
不要责怪你的中医大夫
这个不难理解 ， 你只要逆向思维 ， 你就知道我说的这个顺序 ， 就像今天你吃的过于油腻、垃圾食品 ， 通过肠道的消化和吸收 ， 把多余的脂肪通过血液带到每一个脏器 ， 很多人一开始胖的时候 ， 血压、尿酸、血糖 ， 指标都正常也不高 ， 是因为这些脂肪垃圾还没有把血管堵到70%以上 。
肾脏呢两个 ， 还有一个没有坏死 ， 胰脏没有完全被堵死 ， 这时候医院的指标就是正常的 ， 不会把它定义成疾病 。
我经常听到很多体重超标的大胖子很自豪的说 ， 别看我胖 ， 指标却正常 ， 可是他根本不明白 ， 如果血管有一块垃圾掉下来 ， 或者是受寒以后身体超标的脂肪突然凝固 ， 不能流动的时候 ， 这个人就会出现脑梗、猝死、心梗......
就像很多人吹过空调 ， 面瘫 ， 打个点滴 ， 心梗 ， 一顿酒喝完 ， 半身不遂 ， 一个运动 ， 脑溢血 ， 所以很多人说 ， 这个人走的时候血压血糖都不高呀 ， 怎么会脑梗、心梗呢？
因为我们很多人错误的理解得脑梗、心梗是血压血糖引起的 ， 其实是我们血脂高引起的 ， 那多余的脂肪一旦受冷就会迅速凝固 ， 形成猝死 ， 比如打点滴的时候 ， 点滴的温度比我们的体温低20° ， 所以 ， 现在很多年轻人身体好好的 ， 就是个感冒输了个液人没了 。
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