骑行多长时间可以达到燃脂的效果呢( 二 )



骑行多长时间可以达到燃脂的效果呢


总结:骑行是一项很好的运动方式,不仅对于减肥,对我们的心肺功能的提升都有很大的益处,所以大家在日常生活中要多多锻炼,祝大家都有自己理想的身材 。

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