鸽子炖什么东西最好最营养( 三 )


7、享用前可加入少许盐调味 。
鸽子跟什么煲汤最营养最好鸽子汤怎么炖?鸽子汤营养价值高 , 特别是产妇多喝一些鸽子汤特别的养生 。那么鸽子汤怎么炖好吃?其实鸽子汤的营养搭配很多 , 接下来就来看看鸽子汤怎么炖 。
人参红枣鸽子汤
材料:鸽子1个 , 红枣8颗 , 人参1支 调料:精盐适量 做 。
1、将鸽子杀洗净剁成块 , 红枣、人参洗净备用 。
2、净锅上火倒入水下 , 入鸽子烧开 , 打去浮沫 , 调入精盐 , 下入人参、红枣 , 小火煲至熟即可 。鸽子银耳胡萝卜汤 材料:鸽子1个 , 水发银耳20克 , 胡萝卜20克 调料:精盐5克 做法 1、将鸽子洗净剁块汆水 , 水发银耳洗净撕成小朵 , 胡萝卜去皮洗净切块备用 。2、汤锅上火倒入水 , 下入鸽子、胡萝卜、水发银耳 , 调入精盐煲至熟即可 。
鸽子汤怎么炖 ?
良姜鸽子煲 材料:鸽子1个(约300克) , 枸杞子20克 , 姜50克 调料:精盐少许 , 味精2克 做法 1、将鸽子杀洗干净 , 斩块汆水;姜洗净 , 枸杞子泡开备用 。2、炒锅上火倒入水 , 下入鸽子、姜、枸杞子 , 调入精盐、味精、小火煲至熟即可 。养生鸽子汤 材料:小鸽子300克 , 水发银耳30克 , 杏仁(袋装)20克 , 银杏5颗 调料:精盐4克 , 葱、姜片各3克 养生鸽子汤的做法 1、将小鸽子杀洗净斩块汆水 , 水发银耳洗净撕成小朵 , 银杏洗净备用 。2、净锅上火倒入水 , 调入精盐、葱、姜片 , 下入小鸽子、水发银耳、杏仁煲至熟即可 。
洋参霍斛鸽子汤 材料:洋参5g、霍斛5g、鸽子2只 做法 1、鸽子请师傅帮忙处理干净 , 斩成块 。2、洗净 , 冷水下锅 。3、煮开 。4、将鸽子肉取出 , 待用 。5、准备好洋参 。6、准备好霍斛 。7、砂锅煮开水 , 下鸽子肉、洗净的洋参与霍斛 。8、大火煮开 , 转小火 。9、煮2小时以上 , 食用时加盐调味即可 。
西洋参枸杞鸽子汤 材料:鸽子1个 , 西洋参、枸杞各适量 调料:盐少许 , 葱段2克 , 料酒适量 做法 1、鸽子去毛去内脏洗净;葱洗净切段;西洋参洗净去皮切片 。2、砂锅中放水加热至沸腾 , 放入葱、料酒转小火炖1个半小时 。3、放入西洋参、枸杞再炖20分钟 , 加入盐调味即可 。
茯苓鸽子煲 材料:鸽子300克 , 茯苓10克 。调味料:盐4克 , 姜片2克 茯苓鸽子煲的做法 1.将鸽子宰杀净 , 斩成块汆水;茯苓洗净备用 。2.净锅上火倒入水 , 放入姜片 , 下入鸽子、茯苓煲至熟 , 调入盐调味即可 。家常鸽子煲 材料:鸽子1只 , 枸杞10粒 , 百合15克 调味料:色拉油、盐、葱段、姜片、香菜各适量。
鸽子汤怎么炖 1.将鸽子治净;百合剥开 , 洗净;枸杞泡开备用 。2.炒锅置火上 , 倒入色拉油烧热 , 葱段、姜片爆香 , 倒入水 , 放入鸽子肉、枸杞 , 调入盐 , 小火煲20分钟 , 放入百合 , 撒入香菜即可 。益母草鸽子汤 材料:乳鸽1只 配料:益母草10克、红枣5颗、姜葱各适量、精盐适量 。益母草鸽子汤的做法 1、鸽子准备好 , 剪块 。2、备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好 。3、冷水入锅 , 快要滚开时去沫 。4、然后转入炖锅中 。加入姜葱、红枣和益母草 。5、电炖锅通电源 , 慢炖 , 时间到就好了 。6、调味装碗 。煲汤小贴士:鸽子不用焯水 , 冷水入锅去沫即可去腥 。鸽子绿豆汤 材料:鸽子肉、绿豆、蜜枣、姜 。

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