那些足浴包所谓的除臭功能多半是用其他味道掩盖原本的气味 。
说到瘙痒，通常跟真菌感染相关，并不是简单地靠泡脚就能解决的，而且如果家人共用的话，还有可能传染……至于解决办法，什么放盐、加醋、滴精油等都没啥意义，小素建议最好还是去咨询专业的医生进行规范治疗 。
排毒
关于足部排毒的说法基本上没啥像样的研究，2012年有一项针对6个人的研究，分别收集了他们泡脚前后的水、尿液、头发等，结果表明被试并没有通过足部排出代谢产物，也没有刺激肝肾增加更多的代谢，泡脚前后基本没有差别 。
减肥
至于减肥这个问题，大家这么多年下来难道还没明白真谛吗？
「管住嘴，迈开腿」就是亘古不变的核心思想，希望躺着瘦或者泡脚减肥的基本上都没戏 。
好了，讲到这里我们基本就知道泡脚的真相了，虽然不少人信誓旦旦地讲着各种好处，然而却没有什么可信的理论基础 。
说到底，就是睡前用40度左右的水泡个20~30分钟的脚，舒服舒服就好 。
但是！！！
03
并不是所有人都适合泡脚！！！
如果你是个静脉曲张/静脉血栓/下肢静脉闭塞/糖尿病足患者/动脉血管闭塞/严重心脑血管疾病以及足部皮肤问题（如疱疹）等的话，那么泡脚这个习惯对于身体的危害是非常大的，大到最严重时可能导致截肢 。
人腿上的血管如分叉的树枝一样，动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，富含营养和养分；经毛细血管，血液带着代谢产物（垃圾）通过静脉血液，又回流到心脏 。
这个过程里，如果动脉扩张，有营养的动脉血流量就会增加；如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血就淤滞 。
那么泡脚的时候，脚部的局部温度增加，会导致下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢，然而，此时静脉的回流能力并不会因此提升 。
这时，问题就来了，对于静脉曲张或者静脉血栓这样本来静脉就回流不畅或阻塞的患者来说，这个过程其实会进一步加重血液淤积 。
此外热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点；时间久了，就会形成色素沉着，小腿颜色变黑；如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重 。
所以，经常用热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利 。
而且静脉曲张是一个进行性疾病，也就是说一旦患上，只会越来越严重，那么这时还有经常热水泡脚的习惯，那就是在作死的道路上一脚油门踩到底 。
泡脚这个习惯除了会对血栓患者造成灾难性后果，对于下肢动脉闭塞或者糖尿病足患者来说，也是可怕的 。
前者增加组织的耗氧量，加重缺血，而后者因为神经病变的存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵 。因此在泡脚时往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知 。
所以在临床上出现过上述两种疾病的患者因为高温泡脚而截肢的案例 。
也就是可能泡着泡着泡着…..
考虑到静脉曲张静脉血栓在国内中老年人中发病率很高，在教师、售货员、服务员等一些需要长期站立的职业中尤其常见，而肥胖以及怀孕等都是引发静脉曲张的危险因素
所以建议所有爱好泡脚的朋友，最好检查下自己有没有上述疾病，再光顾洗脚城 。
毕竟：
#泡脚##天天用热水泡脚是养生还是慢性自杀##健康解密##健康科普大赛###
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【足浴包多少钱一包 足浴包】(今完)
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